Почему нам нужен ресвератрол

Красное вино снижает уровень холестерина, о чем большинство из нас знает. Тем не менее, не многие из нас знают, что это растительное соединение ресвератрол, которое дает любому красному вину это свойство. Наряду с красным вином ресвератрол содержится в нескольких других продуктах. Ресвератрол (501-36-0) Впервые он был выделен в 1939 году, и за прошедшие годы исследования этого соединения выявили его различные преимущества для здоровья, что, в свою очередь, привело к увеличению спроса на это соединение. Помимо снижения уровня холестерина, ресвератрол также повышает когнитивные функции и регулирует кровяное давление.

В этой тщательно продуманной статье о ресвератроле мы обсуждаем его преимущества, использование и безопасную дозировку, а также советуем вам выбрать лучшую добавку ресвератрола в 2020 году, а также где купить это растительное соединение оптом. Однако давайте сначала начнем с основ. 

 

Что такое ресвератрол?

Ресвератрол (501-36-0) - полифенольное соединение, которое содержится во многих растениях, но чаще всего в винограде. Ресвератрол часто называют «стильбеном» из-за его структуры, и это самый популярный стильбен. Стильбены - это растительные соединения, наиболее часто встречающиеся в семействе винограда, хотя они могут присутствовать в небольших количествах и в других растениях. В винограде ресвератрол содержится в кожуре и действует как фитоалексина или растительный токсин, защищающий виноград от различных инфекций.

В течение многих лет исследователи были сбиты с толку способностью французов потреблять продукты, богатые насыщенными жирами, и при этом не страдать от коронарных заболеваний. Многие думают, что ресвератрол - это ответ на этот «французский парадокс» сердечных заболеваний. По правде говоря, красное вино играет небольшую роль в создании этого «французского парадокса». Не менее важными факторами являются диета и образ жизни.

В тех странах, где предпочтение отдается красному вину, население ежедневно потребляет до 0.2 мг ресвератрола. Однако во многих странах, где красное вино не так предпочитается, как в Испании или Северной Америке, население испытывает недостаток ресвератрола. Поэтому производители по всему миру придумывают ресвератрол добавки которые обещают несколько преимуществ для здоровья одновременно. 

Вопрос в том, насколько эффективен ресвератрол, как утверждают эти добавки? Давайте посмотрим на некоторые из применений ресвератрола.

 

Ресвератрол Преимущества

 

Понижает кровяное давление

В 2015 году исследование показало, что высокая доза ресвератрола снижает систолическое артериальное давление, которое мы видим как верхнее значение в показаниях артериального давления. Высокое систолическое артериальное давление считается угрозой для благополучия человека, поскольку увеличивает риск сердечных заболеваний у человека. Ресвератрол снижает кровяное давление, вырабатывая больше оксида азота, что, в свою очередь, вызывает расслабление кровеносных сосудов. Хотя имеется достаточно доказательств того, что ресвератрол снижает артериальное давление, необходимо провести дополнительные исследования относительно правильной дозировки.

 

Известно, что он повышает психическое здоровье

Исследования, проведенные на протяжении многих лет, показали, что регулярное употребление красного вина значительно замедляет снижение когнитивных функций, вызванное возрастом. В первую очередь это связано с наличием ресвератрола в красном вине. Ресвератрол обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и ограничивает действие бета-амилоидов, которые ответственны за начало болезни Альцгеймера.

 

Ресвератрол особенно Полезно для людей с диабетом

В последние несколько лет было проведено несколько исследований на животных для изучения влияния ресвератрола на диабет. У животных ресвератрол повышает чувствительность к инсулину и останавливает функционирование фермента, ответственного за превращение глюкозы в сорбит. Сорбитол - это сахар, который приводит к окислительному стрессу и вызывает осложнения у людей с диабетом. Кроме того, ученые считают, что ресвератрол активирует AMPK, белок, который метаболизирует глюкозу, в свою очередь, снижая уровень сахара в организме. 

 

Это может подавить раковые клетки и может увеличить продолжительность жизни людей

Исследования показали, что ресвератрол может ингибировать рост раковых клеток в организме, изменяя экспрессию генов раковых клеток. Что еще более важно, исследования на животных также показали, что ресвератрол ингибирует распространение гормонозависимых раковых заболеваний, влияя на то, как экспрессируются определенные гормоны.

Точно так же эффект ресвератрола, увеличивающий продолжительность жизни, был предметом большой дискуссии среди ученых. Во многих исследованиях на животных ресвератрол увеличивал продолжительность жизни выбранного животного, активируя определенные гены, о которых известно, что они борются и удерживают возрастные заболевания. Ученые ожидают аналогичных результатов у людей. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

 

Это эффективное средство от артрита и боли в суставах

Ресвератрол является эффективным средством против артрита и боли в суставах. Это растительное соединение защищает организм от болей в суставах и артрита, замедляя разрушение хряща. Некоторые исследования на животных также показали, что ресвератрол защищает суставы, уменьшая воспаление. 

 

Обеспечивает защиту от сердечных заболеваний

Ресвератрол защищает сердце несколькими различными способами. Исследования на животных показали, что это соединение защищает от сердечных заболеваний, останавливая функционирование определенного фермента, который связан с выработкой холестерина. Что еще более важно, поскольку ресвератрол обладает антиоксидантными свойствами, он уменьшает окисление холестерина ЛПНП, который в первую очередь ответственен за образование бляшек в стенках артерий.

Ресвератрол

Ресвератрол дозировка

Соответствующий Ресвератрол дозировка зависит от функции, для которой принимается добавка. Например, добавка для мозгового кровотока требует от людей потребления ресвератрола в диапазоне 250-500 мг, тогда как при назначении для ингибирования ароматазы этот диапазон обычно поддерживается на уровне около 500 мг в день.

Здоровым людям, принимающим ресвератрол для улучшения сердечно-сосудистых заболеваний или увеличения продолжительности жизни, рекомендуется соблюдать дозировку 150-445 мг. Тем не менее, тем, кто страдает от каких-либо расстройств, рекомендуется держать дозу на низком уровне 5-10 мг в день. Если вы страдаете от каких-либо заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства. 

 

Resveratrol безопасно?

Ресвератрол, принимаемый в дозах до 1500 мг ежедневно через рот, считается безопасным. Продолжительность приема, однако, не должна превышать 3 месяца. Можно принимать большие дозы в диапазоне 2000-3000 мг в день, но известно, что они вызывают проблемы с желудком.

Беременные и кормящие женщины должны принимать ресвератрол в небольших количествах. Тем не менее, они должны попытаться получить необходимую дозу ресвератрола из природных источников, таких как виноградная кожура и виноградный сок. Вино не должно употребляться этой группой.

Людям, страдающим нарушениями свертываемости крови, следует избегать ресвератрола, поскольку он замедляет свертываемость крови. Точно так же люди, страдающие от чувствительных к гормонам состояний, таких как рак яичников, матки или рак молочной железы, также должны держаться подальше от добавок ресвератрола.

 

Ресвератрол использует

Растущая популярность ресвератрола может быть объяснена разнообразным использованием этого продукта. Добавки ресвератрола способствуют снижению веса у взрослых людей, а также способствуют поддержанию здоровья кожи. Добавки ресвератрола, принимаемые перед тренировкой, также увеличивают преимущества, связанные с интенсивными упражнениями. Исследования также доказали, что ресвератрол снижает уровень глюкозы в крови и улучшает кровоток. Он повышает чувствительность к инсулину и поэтому считается хорошей добавкой для людей, страдающих диабетом. Он также способствует здоровью сердечно-сосудистой системы за счет снижения уровня триглицеридов. Наконец, он снижает активность раковых клеток и является эффективным средством против хронического артрита и суставной краски. 

 

Лучшая добавка ресвератрола 2020 года

Squared Nutrition 100% Pure Resveratrol - это высокоэффективная добавка из 100% ресвератрола, полученная из натуральных компонентов, богатых полифенолами. Бутылка содержит 180 капсул, а компания-производитель предлагает 30-дневную гарантию возврата денег. Так как добавка получена из кожицы винограда, ягод и японского василька, у нее прекрасный вкус. Продукт не содержит ГМО и производится на заводе, соответствующем GMP в США. В целом, этот продукт является высококачественным продуктом, который также предлагает отличное соотношение цены и качества.

Ресвератрол

Где я должен купить ресвератрол порошок оптом?

С ростом осведомленности о преимуществах ресвератрола на рынке значительно возрос спрос на добавки, содержащие ресвератрол. Это привело к тому, что компании-производители боролись друг с другом за производство высококачественных добавок, чтобы захватить долю на рынке. Если вы являетесь производителем пищевых добавок, планирующим выход на рынок добавок ресвератрола, вы должны убедиться, что вы получаете самое высокое качество ресвератрол порошок, Поиск качественного материала - это первый шаг к успеху любого бизнеса.

Если вы ищете место для купить ресвератрол порошок оптом, единственная компания, которой вы можете слепо доверять в поиске сырья, - это Cofttek. Компания, благодаря своей сильной исследовательской группе и специализированному отделу продаж, за короткий промежуток времени заявила о себе во всем мире - у нее есть клиенты и партнеры по всему миру. Ресвератрол, производимый компанией, поставляется большими партиями по 25 кг и производится из ингредиентов высочайшего качества, что гарантирует качество и эффективность добавок, производимых на его основе. Если вы хотите купить ресвератрол оптом, единственное место для покупки - это cofttek.com.

 

дело
  • Соня Л. Рамирес-Гарза, Эмили П. Лавериано-Сантос, Мария Мархуэнда-Муньос, Каролина Е. Сторниоло, Анна Трессерра-Рембау, Анна Вальверду-Керальт и Роза М. Ламуэла-Равентос1 (2018) Влияние ресвератрола на здоровье: результаты испытаний на людях, Питательные вещества.10 (12)
  • Бахаре Салехи, Абхай Пракаш Мишра, Маниша Нигам, Бильге Сенер, Мехтап Килич, Мехди Шарифи-Рад, Патрик Валер Цоу Фоку, Наталья Мартинс и Джавад Шарифи-Рад (2018) Ресвератрол: обоюдоострый меч в пользе для здоровья. 6 (3).
  • Ади Ю. Берман, Рэйчел А. Мотечин, Майя Ю. Визенфельд и Марина К. Хольц (2017) Терапевтический потенциал ресвератрола: обзор клинических испытаний, npj Precision Oncology том 1, номер статьи: 35 ед.
  • РЕСВЕРАТРОЛЬ (501-36-0)

 

Contents [show]