На наш взгляд, Фосфатидилсерин это лучшая добавка от Cofttek, доступная в настоящее время на рынке. Приведем доводы в пользу такого выбора. Во-первых, эта добавка предлагает лучшее соотношение цены и качества — в море супердорогих продуктов эта добавка с фосфатидилсерином находится на доступной стороне. Во-вторых, эта добавка от Cofttek производится на проверенном предприятии, поэтому ее качество можно проверить. ПРОДУКТЫ также был проверен на чистоту и эффективность. Итак, если вы хотите купить хорошую добавку фосфатидилсерина, свяжитесь с нами по телефону. cofttek.com.

Что такое фосфатидилсерин (PS)?

Фосфатидилсерин (PS) представляет собой фосфолипид и соединение, очень близкое к пищевым волокнам, обычно встречающимся в нервной ткани человека. Фосфатидилсерин играет решающую роль в функции свертывания крови и жизненно важен для познавательный Функция фосфатидилсерина облегчает передачу сообщений между нервными клетками.

В среднем западная диета поставляет около 130 мг фосфатидилсерина каждый день. Рыба и мясо являются хорошими источниками фосфатидилсерина, который также в редких количествах содержится в молочных продуктах и овощах. Соевый лецитин является еще одним хорошим источником фосфатидилсерина. Однако, хотя фосфатидилсерин может синтезироваться организмом, а также потребляться через диету в виде природных источников, предварительные исследования показывают, что его уровень снижается с возрастом. Таким образом, в наши дни повышается прием добавок фосфатидилсерина, особенно у лиц старшего возраста, у которых отмечается любое снижение памяти и когнитивных функций.

За последние несколько лет спрос на добавки фосфатидилсерина значительно увеличился, поскольку добавки фосфатидилсерина считаются естественным средством от множества состояний, таких как тревога, болезнь Альцгеймера, синдром дефицита внимания и гиперактивности, депрессия, стресс и рассеянный склероз. Кроме того, известно, что добавки фосфатидилсерина улучшают физическую продуктивность, работоспособность, настроение и сон.

(1)↗

В этой статье, наряду с обсуждением нескольких ключевых функций и преимуществ фосфатидилсерина, мы также углубимся в изучение лучшей добавки фосфатидилсерина, доступной в настоящее время на рынке.

Чем хорош фосфатидилсерин?

Фосфатидилсерин представляет собой жирное вещество, называемое фосфолипидом. Он покрывает и защищает клетки вашего мозга и передает сообщения между ними. Фосфатидилсерин играет важную роль в поддержании остроты ума и памяти. Исследования на животных показывают, что уровень этого вещества в мозге снижается с возрастом.

Действительно ли работает фосфатидилсерин?

Прием фосфатидилсерина может улучшить некоторые симптомы болезни Альцгеймера после 6-12 недель лечения. По-видимому, он наиболее эффективен у людей с менее серьезными симптомами. Однако фосфатидилсерин может потерять свою эффективность при длительном применении.

Сон вызывает фосфатидилсерин?

Фосфатидилсерин - это фосфолипидная пищевая добавка, которая останавливает гиперактивную выработку кортизола в организме, позволяя снизить нездоровый повышенный уровень кортизола и, как следствие, обеспечить более спокойный сон.

Каковы преимущества фосфатидилсерина?

Давайте посмотрим на некоторые из основных преимуществ фосфатидилсерина (PS):

① Это эффективный вариант лечения когнитивного спада и деменции

Начальный исследования, проведенные на животных, показали, что длительный прием добавок Фосфатидилсерин либо снижает скорость снижения когнитивных функций, либо полностью обращает их вспять у крыс. После этих положительных выводов были проведены исследования по анализу влияния потребления фосфатидилсерина на людей, и несколько исследований подтвердили тот факт, что внутривенное введение 200 мг фосфатидилсерина пациентам с болезнью Альцгеймера увеличивает уровень дофамина и серотонина, двух гормонов, которые в противном случае регистрируют значительное снижение. из-за состояния. Что еще более важно, фосфатидилсерин также выполняет ключевую функцию по сохранению метаболизма глюкозы, что также обеспечивает облегчение заболевания. (2) Опубликовано: Фосфатидилсерин и человеческий мозг

(2)↗

② Обычно он используется из-за ноотропного эффекта

Добавку фосфатидилсерина часто назначают пожилым людям для улучшения внимания, а также для снижения навыков мышления. Первое исследование, изучавшее влияние фосфатидилсерина на функцию памяти у пожилых людей с непатологическими умственными нарушениями, связало прием 300 мг соевого фосфатидилсерина в течение трех месяцев с улучшением зрительной памяти. Еще одно исследование оценивало влияние фосфатидилсерина рыбьего жира на память и показало, что прием фосфатидилсерина улучшает немедленное запоминание слов у пожилых людей до 42%. Таким образом, фосфатидилсерин, безусловно, обладает ноотропное воздействие на организм. Однако исследования эффективности фосфатидилсерина растительного происхождения в предотвращении возрастной потери памяти ограничены, и в этой области необходимы дополнительные работы.

③ Прием фосфатидилсерина также связан с улучшением выполнения упражнений

Отчет, опубликованный в Sports Medicine, показал, что существует достаточно доказательств того, что добавление фосфатидилсерина связано с улучшением спортивных результатов и переносимости физических упражнений. Исследование также показало, что регулярный прием фосфатидилсерина снижает мышечную болезненность, а также снижает риск развития травм. Точно так же другое исследование показало, что добавление фосфатидилсерина в течение шести недель улучшило способность игроков в гольф, а сочетание фосфатидилсерина с кофеином и витамином снижает чувство усталости после тренировки. Однако следует иметь в виду, что эти улучшения не очень заметны.

Фосфатидилсерин

④ Фосфатидилсерин помогает бороться с депрессией

В 2015 году исследование, опубликованное в журнале «Психические заболевания», показало, что у людей в возрасте 65 лет и старше регулярный прием фосфатидилсерина, ДГК и ЭПК может уменьшить депрессию. Точно так же другое исследование показало, что добавка фосфатидилсерина вызывает чувство удовлетворения и счастья после тренировки за счет снижения уровня кортизола, вызванного стрессом, то есть гормона стресса.

⑤ Может использоваться для лечения СДВГ у детей

В исследовании 2012 года изучалось влияние фосфатидилсерина на детей с СДВГ или синдромом гиперактивности с дефицитом внимания. В исследовании приняли участие 200 детей с СДВГ, которые пришли к выводу, что 15 недель лечения с использованием фосфатидилсерина в сочетании с омега-3 жирными кислотами были эффективными при лечении СДВГ. У детей, получавших эту комбинацию, отмечалось снижение гиперактивного или импульсивного поведения и улучшение настроения. В 2014 году было проведено еще одно исследование для анализа фосфатидилсерина на плацебо у 36 детей, страдающих от ADHA в течение двух месяцев. В конце исследования группа лечения показала улучшение памяти и внимания.

⑥ Другие преимущества

Помимо упомянутых выше преимуществ, добавление фосфатидилсерина также связано с улучшенной анаэробной работоспособностью, снижением утомляемости и улучшением точности и скорости обработки.

Какая структура у фосфатидилсерина?

Фосфатидилсерин представляет собой фосфолипид, точнее глицерофосфолипид, который состоит из двух жирных кислот, присоединенных сложноэфирной связью к первому и второму атому углерода глицерина, и серина, присоединенного через фосфодиэфирную связь к третьему атому углерода глицерина.

(3)↗

Зачем нужен фосфатидилсерин (ФС)?

Иногда кажется, что наш мозг забился и не может выполнять какие-либо функции. В большинстве случаев это происходит из-за снижения когнитивной функции, состояния, которое чаще встречается у пожилых людей, но не редко у молодых людей. За последние несколько лет ученые и исследователи проявили большую уверенность в способности фосфатидилсерина лечить снижение когнитивных функций. Что еще более важно, растущие исследования в этой области продемонстрировали людям другие преимущества фосфатидилсерина, такие как его способность лечить такие состояния, как болезнь Альцгеймера и СДВГ, а также его способность улучшать сон и улучшать настроение.

Прежде чем вдаваться в подробности того, что фосфатидилсерин делает для человеческого организма, давайте сначала разберемся, что такое фосфатидилсерин (PS).

Какое использование фосфатидилсерина (PS)?

За последние несколько лет спрос на добавки с фосфатидилсерином значительно вырос из-за нескольких применений фосфатидилсерина (PS). Во-первых, фосфатидилсерин очень эффективен для улучшения когнитивных функций и минимизации когнитивных нарушений. Аналогичным образом, он также показал свою эффективность против СДВГ у детей и взрослых и эффективно борется со стрессом, вызванным физическими упражнениями, за счет снижения уровня кортизола в организме. Также известно, что он улучшает внимание, рабочую память и физическую активность. Известно, что фосфатидилсерин улучшает настроение и улучшает сон. Благодаря всем этим и другим причинам спрос на добавки с фосфатидилсерином значительно увеличился за последние несколько лет.

Сколько фосфатидилсерина мне нужно принять, чтобы снизить уровень кортизола?

Правильная дозировка Фосфатидилсерин (PS) зависит от пользы, для которой он принимается. По общему мнению, стандартная доза в 100 мг, принимаемая трижды в день, что в сумме составляет 300 мг в день, безопасна и эффективна против снижения когнитивных функций. С другой стороны, когда фосфатидилсерин используется для лечения СДВГ, стандартная доза 200 мг в день считается идеальной для детей, а 400 мг в день - для взрослых. При болезни Альцгеймера считается необходимой дозировка 300-400 мг. Если добавка фосфатидилсерина используется для улучшения результатов упражнений, пользователей просят не превышать предельную дозу 300 мг в день.

Как снизить уровень кортизола?

Вы можете принимать добавки PS в день в течение 10 дней, чтобы снизить реакцию кортизола до и во время стресса, вызванного физической нагрузкой.

Что такое кортизол в вашем теле?

Кортизол - это стероидный гормон, регулирующий широкий спектр процессов в организме, включая метаболизм и иммунный ответ. Он также играет очень важную роль, помогая организму реагировать на стресс.

(4)↗

Сколько фосфатидилсерина в соевом лецитине?

Основными компонентами коммерческого лецитина, полученного из соевых бобов, являются: 33–35% соевого масла. 20–21% фосфатидилинозитолов. 19–21% фосфатидилхолина.

Фосфатидилсерин содержится в соевом лецитине в количестве около 3% от общего количества фосфолипидов.

Когда следует принимать фосфатидилсерин?

Фосфатидилсерин действует в начальной фазе, когда уровень кортизола высок. Лучше всего принимать его при максимальном уровне кортизола. Например, вы просыпаетесь в стрессовом состоянии из-за давления на работе? Принимайте утром, чтобы предотвратить беспокойство и повышенный стресс.

Следует ли принимать фосфатидилсерин на ночь?

Фосфатидилсерин (PS 100; принимать от одной до двух перед сном). Фосфатидилсерин - это фосфолипидная пищевая добавка, которая останавливает гиперактивную выработку кортизола в организме, позволяя снизить нездоровый, повышенный уровень кортизола и, следовательно, обеспечить более спокойный сон.

Сколько времени нужно, чтобы фосфатидилсерин начал действовать?

Прием фосфатидилсерина может улучшить некоторые симптомы болезни Альцгеймера после 6-12 недель лечения. Кажется, лучше всего он работает у людей с менее серьезными симптомами.

Каковы побочные эффекты фосфатидилсерина?

Фосфатидилсерин может вызвать побочные эффекты такие как бессонница и расстройство желудка, особенно в дозах более 300 мг. Существует некоторая обеспокоенность тем, что продукты, изготовленные из животных источников, могут передавать заболевания, такие как коровье бешенство. Фосфатидилсерин может вызывать побочные эффекты, такие как бессонница и расстройство желудка, особенно в дозах более 300 мг. Существует некоторая обеспокоенность тем, что продукты, изготовленные из животных источников, могут передавать болезни, такие как коровье бешенство.

(5)↗

В чем разница между L-серином и фосфатидилсерином?

L-серин - это аминокислота, необходимая для синтеза фосфатидилсерина, который является компонентом мембраны клеток мозга (т.е. нейронов). Он может вырабатываться в организме, в том числе в головном мозге, но для поддержания необходимого уровня необходимо поступление с пищей извне.

Что вызывает дефицит серина?

Расстройства, связанные с недостаточностью серина, вызваны дефектом одного из трех синтезирующих ферментов пути биосинтеза L-серина.

Что L-тирозин делает для организма?

Вы можете увидеть, что тирозин продается в форме добавок с буквой «L» или без нее. Тирозин присутствует во всех тканях человеческого тела и в большинстве его жидкостей. Он помогает организму вырабатывать ферменты, гормоны щитовидной железы и пигмент кожи меланин. Это также помогает организму вырабатывать нейротрансмиттеры, которые помогают нервным клеткам общаться.

Какова функция серина?

Серин - полярная аминокислота, которая играет фундаментальную роль в метаболизме растений, развитии растений и передаче сигналов клетками. Помимо того, что он является строительным блоком для белков, серин участвует в биосинтезе биомолекул, таких как аминокислоты, нуклеотиды, фосфолипиды и сфинголипиды.

Какие продукты с высоким содержанием фосфатидилсерина?

Вы можете увеличить потребление фосфатидилсерина с пищей - он доступен в ряде продуктов, включая сою (которая является основным источником), белую фасоль, яичные желтки, куриную печень и говяжью печень.

Какая польза для здоровья от фосфатидилсерина?

Витамины, минералы и микроэлементы, содержащиеся в фосфатидилсерине, обеспечивают некоторые важные Польза для здоровья. Известно, что фосфатидилсерин действует как антиоксидант, помогая уменьшить воздействие опасных свободных радикалов на организм. Это может помочь снизить риск развития таких заболеваний, как диабет и рак.

(6)↗

Как фосфатидилсерин действует как маркер апоптоза?

Человеческие фосфолипидные скрамблазы (hPLSCR) играют жизненно важную роль в ключевых клеточных процессах. hPLSCR1 запускает апоптоз за счет фагоцитоза, опосредованного воздействием фосфатидилсерина. hPLSCR3 опосредует апоптоз митохондрий, опосредованный воздействием кардиолипина.

Фосфатидилсерин - это аминокислота?

L-серин - это аминокислота, необходимая для синтеза фосфатидилсерина, который является компонентом мембраны клеток головного мозга (т.е. нейронов). Он может вырабатываться в организме, в том числе в головном мозге, но для поддержания необходимого уровня необходимо поступление с пищей извне.

Какова основная роль фосфатидилэтаноламина?

Фосфатидилэтаноламин играет роль в сборке пермеазы лактозы и других мембранных белков. Он действует как «шаперон», помогая мембранным белкам правильно складывать свои третичные структуры, чтобы они могли нормально функционировать.

Может у вас слишком много холина?

Получение слишком большого количества холина может вызвать рыбный запах тела, рвоту, сильное потоотделение и слюноотделение, низкое кровяное давление и повреждение печени. Некоторые исследования также показывают, что высокое количество холина может увеличить риск сердечных заболеваний.

Фосфатидилсерин - это липид?

Фосфатидилсерин (PtdSer), важный компонент эукариотических мембран, является наиболее распространенным анионным фосфолипидом в эукариотической клетке, составляя до 10% от общего клеточного липида. Многое из того, что известно о PtdSer, - это роль, которую экзофациальный PtdSer играет в апоптозе и свертывании крови.

Для чего используется фосфатидилхолин?

Фосфатидилхолин также используется для лечения гепатита, экземы, заболеваний желчного пузыря, проблем с кровообращением, высокого холестерина и предменструального синдрома (ПМС); для повышения эффективности диализа почек; для укрепления иммунной системы; и для предотвращения старения.

Является ли фосфатидилсерин цвиттерионным?

Такие белки связывают отрицательно заряженные фосфолипиды (кардиолипин, фосфатидилглицерин, фосфатидилсерин, фосфатидилинозитол), но не цвиттерионные или нейтральные фосфолипиды (фосфатидилэтаноламин, фосфатидилхолин).

Является ли фосфатидилсерин таким же, как фосфатидилхолин?

Фосфолипиды, фосфатидилсерин (ПС) и фосфатидилхолин, являются вторыми наиболее часто рекомендуемыми веществами для пожилых людей с жалобами на память владельцами пищевые добавки.

Снижает ли фосфатидилхолин холестерин?

Пероральный полиненасыщенный фосфатидилхолин снижает содержание липидов и холестерина в тромбоцитах у здоровых добровольцев.

Помогает ли фосфатидилсерин похудеть?

Короче говоря, фосфатидилсерин помогает при потеря веса за счет контроля уровень кортизола. Вот как это работает: в ответ на стресс надпочечники вырабатывают гормон кортизол. Он быстро попадает в кровь и позволяет лучше справляться с внешними раздражителями.

Является ли фосфатидилсерин (PS) безопасным?

Проведенные на данный момент исследования показывают, что фосфатидилсерин хорошо переносится организмом, и при пероральном приеме фосфатидилсерин безопасно принимать в течение до 3 месяцев с суточной дозой, не превышающей 300 мг в день. Дети могут принимать эти добавки до 4 месяцев. Однако превышение суточной дозы свыше 300 мг в день может привести к побочные эффекты такие как бессонница и проблемы с желудком. Беременным и кормящим женщинам следует воздерживаться от добавок фосфатидилсерина, поскольку недостаточно доказательств того, что эти добавки безопасны для этих групп.

(7)↗

Многие люди предпочитают растительные добавки на основе фосфатидилсерина, так как считается, что добавки на основе животных подвергают пользователей болезням, связанным с животными. Тем не менее, ни одно исследование не нашло каких-либо конкретных доказательств в поддержку этой идеи.

Где купить фосфатидилсерин (PS) порошок оптом?

Независимо от того, являетесь ли вы компанией, производящей добавки фосфатидилсерина, или частным лицом, которое хочет купить порошок фосфатидилсерина (PS) оптом для любых других целей, лучшее место для покупок - это cofttek.com.

Кофттек - это дополняющее сырье производитель, существующий на рынке с 2008 года. Компания стремится производить высококачественную продукцию и располагает высококвалифицированной и опытной исследовательской командой, которая работает круглосуточно, чтобы гарантировать, что покупатели получают продукцию самого высокого качества за свои деньги. У Cofttek уже есть клиенты и заказчики в различных частях Индии, Китая, Европы и Северной Америки. У компании также есть специальная команда продаж, которая гарантирует, что все клиенты компании станут счастливыми клиентами. Порошок фосфатидилсерина, предлагаемый Cofttek, поставляется партиями по 25 килограммов, и ему можно слепо доверять в плане качества и надежности. Таким образом, если вы ищете купить порошок фосфатидилсерина (PS) оптом, не покупайте больше нигде, кроме Cofttek.

Статья:

Доктор Цзэн

Соучредитель, основное административное руководство компании; Получил докторскую степень по органической химии в Университете Фудань. Более девяти лет опыта в органической химии и синтезе дизайна лекарств; почти 10 научных работ, опубликованных в авторитетных журналах, с более чем пятью патентами Китая.

Топ 5 преимуществ приема фосфатидилсерина (PS)